お客様の口コミ

お客様より、嬉しいお声をいただいております。

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 m m 
 
 
 
  
産後で腰痛が気になりお伺いさせて頂きました。
腰痛など気になるところを重点的にストレッチの仕方を教えて頂きました。姿勢はもちろん、筋肉の使い方やホームケアの仕方まで親切に教えて頂きました！トレーニング後の腰痛もすっかり和らぎました！また機会があればお伺いさせて頂きます！ありがとうございました！
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 HK HK 
 
 
 
  
腰の痛みが酷く、整体に通いましたが改善せず…他を探していた所こちらのジムを見つけました。
腰痛は極力動かず、整体や整骨院に通うのが良いと思っていましたが、こちらのジムでは自分の力で動きながら治すということを先生に丁寧に教えていただきました。
初めて1ヶ月ですが、腰痛は気にならなくなっています。
先生は穏やかな方ですが、指導にとても真剣で熱意を感じます！良い先生に出会えてよかったです♪これからも宜しくお願いします^_^
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 冨山有加 
 
 
 
  
長年、肩こりに悩んでいて、整体やマッサージで何とかしていたのですが、一時的なスッキリではなく根本的な改善をしたいと思ってスタートしました。
初めてのパーソナルトレーニングだったので、緊張していましたが、体の状況を見ながら無理のないトレーニングを行ってくれるので安心して通えています！
姿勢も少しずつ良くなり、肩こりはすっかり気にならなくなりました！
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 m y 
 
 
 
  
ジム(パーソナルトレーニング)初心者です。
ウエア、お水を用意してくださるので、仕事終わりにも気軽に行けます。
室内はおしゃれで、ジムとは思えない爽やかな匂いです。笑
1対1で丁寧に教えてくれますが、説明が端的で分かりやすく、トレーニングの時間が多いので、あっという間の60分です。
きつすぎず、ゆる〜くトレーニングしてるつもりですが、体が確実に変わっていくので驚きです。体の調子を見て、毎回メニューを考えてくださるので楽しく通えています。(変化が見られると写真で送ってくれます)

食事管理は、1日の食事を写真で送るとざっとカロリー計算をしてくれますが、制限ではなく、何のために何をどのくらい減らせばいいかなどを具体的に教えてくれます。

トレーニングも食事管理も自分で工夫できることを教えてくれるので、続けることができそうです。

このお値段で、これだけのトレーニングをしてもらえたら安いのではないかと思います！
大満足です。良いジム見つけました！
これからもよろしくお願いします！
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 kyou maru 
 
 
 
  
先程、3ヶ月前の書込みを再度載せました。
その結果は、なんと体脂肪が3%ダウンしました！
身体も全体的に絞れて嬉しいかぎり‼︎
この後はバランス良く筋肉をと言ってくださり、益々やる気が出ました。
次が楽しみです！
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 リク 
 
 
 
  
自分の目標に対して真摯に向き合ってくれるジムです。雰囲気も良くトレーニングが楽しくできます。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 yu nataka 
 
 
 
  
慢性的な肩こりが5年以上続いていました。
色々な方法を試しましたが良くならず、疲れが全く取れない状態で気分が落ち込み、何かとやる気が出ない毎日でした。
もう治らないと諦めていた矢先、こちらのジムの肩こり改善というチラシを見て受けてみることに。思っていたトレーニングとは違い、細かく調整や正しい身体の姿勢や使い方をご指導いただき、何年も悩んでいた肩こりがいつの間にかなくなっていました。
肩こりがない状態は今も続いていて、落ち込んでいた気分も明るくなってきた気がします。先生にお世話になってみて良かったです。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 ペプシブー 
 
 
 
  
初めてのパーソナルトレーニング。
自分に出来るかドキドキしながらのスタートでしたが、体のコンディションにあった丁寧で爽やかな指導をしてくれます。激しいトレーニングは（今のところ？）なく、今は正しい姿勢になるための体づくりをしています。地味な運動ですが、ひどい肩こりがだいぶ改善されて楽になりました。無理なく続けて行けそうです。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 おじぃじ 
 
 
 
  
反り腰や歩き方、食事指導など丁寧に教えてもらいました^^*
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 hana 8272 
 
 
 
  
運動は苦手でしたが、こちらでのトレーニングはとても楽しく続けられています。
指導が的確で分かりやすく、身体の変化も明らかなので信頼しています。目標がある方にはもちろん、自分で準備する物も特に無く、気軽に落ち着いた環境でトレーニングできるため、私のような初心者の方にもオススメです！